Pilates

De grondlegger van deze training is de Joseph Pilates.
Hij ontwikkelde deze oefenvorm in Amerika en werd aanvankelijk toegepast in de professionele dans en balletwereld. Het werd een doorslaand succes. Niet alleen in de fitness wereld en de topsport maar ook in de fysiotherapie, waar het wordt toegepast bij rug en houdingsproblemen.
 

Pilates is een programma van 45 minuten "grondoefeningen" speciaal bedoeld voor het ontwikkelen van een strakke buik, sterke rug en "gestroomlijnde" bil en been spieren.
 De totale stabiliteit van het lichaam wordt verbeterd! Met de pilates oefeningen bouw je langzaam maar zeker aan meer kracht, lenigheid en souplesse.
 
AANMELDEN:

Mocht u interesse hebben om deel te nemen aan 1 van deze groepen informeer even naar de mogelijkheden via info@deboogfysiotherapie.nl.

Of meld u aan via ons online aanmeldformulier: Klik

Of meld u aan via de balie De Boog Fysiotherapie, Duistervoordseweg 13, 7391 CA Twello

Of telefonisch: 0571-274733.

 

KOSTEN:

  1x per week Periode jan t/m juni (6mnd) Periode sept t/m dec (4mnd) 2x per week
Pilates 23 euro p/m 135 euro 90 euro 45 euro p/m
Fitness 30 euro p/m 175 euro 115 euro 58 euro p/m

 

TIJDEN:
 

Pilates dinsdag 09.15 - 10.00 Gebouw Irene Hester
Pilates dinsdag 20.00 - 20.45 Kulturhus Liane
Pilates donderdag 09.15 - 10.00 Duistervoorde Hester
Pilates donderdag 20.15 - 21.00 Duistervoorde Hester

 

back top

LOCATIES

Duistervoordseweg 13
7391 CA Twello
Tel: 0571 - 27 47 33

 

 

 


OCHTEND FITNESS

SV Twello
Zuiderlaan 5
7391 TZ Twello


OCHTEND PILATUS

Gebouw Irene
Dorpsstraat 8
7391 DD Twello